Era saat ini, jika tidak pintar menjaga asupan nutrisi yang masuk ke tubuh, bisa fatal akibatnya. Seiring majunya teknologi dan pesatnya arus globalisasi ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Banyak penyakit timbul akibat polusi udara, radiasi ultraviolet akibat menipisnya ozon, hingga berbagai jenis kanker yang menggerogoti tubuh akibat bahan makanan yang …
Baca Selanjutnya »Ini Dia 7 Manfaat Buah Alpukat untuk Ibu Hamil | Tips Kesehatan
Buah alpukat merupakan salah satu jenis buah yang kaya akan kandungan vitamin dan mineral sebagai nutrisi penting bagi tubuh Anda. Mengkonsumsi buah apukat setiap hari mampu mencukupi sebagian besar kebutuhan asupan gizi yang dibutuhkan tubuh Anda. Manfaat buah alpukat untuk ibu hamil juga sangat dianjurkan oleh sebagian besar para ahli …
Baca Selanjutnya »